筋肉痛

先週は荷卸しに3日連続で行き筋肉痛に苦しんでいました。

普段は荷卸しのお手伝いはあまりしませんが、今回はチャーター便であったり、

前面道路の関係で手下しを微力ながらお手伝いしてきました。

昨今の運送会社の事情により、手運びを現場側の人間が手伝わないと運送屋さんに

重くて長い荷物は運ばないと言われてしまします。

(本来は車上渡しと言って運送屋さんは宅急便等と違い、玄関まで運んでくれません。

 サービスで今までは工事現場の中に運んで暮れていました。)

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今回は、木・金・土の3日間で荷運びでしたが、2日目の金曜日が筋肉痛に苦しみましたが

連続して負荷が掛かったせいか、土日はそれほどでも無かったので良かったです。

これからも時と場合によっては荷運びのお手伝いをさせて貰いますが、大工さんの

邪魔にならない様に久しぶりに筋トレを始めようかとも思わされた週末でした。

東京 中野

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